俗语说:春困,夏乏,秋盹,冬眠。炎热的夏季已经到来,相信众多车主长时间行驶在空旷的公路上阳光直射都很容易犯困,所以夏季也是交通事故频发的季节。那么有什么提神办法能够对付这抵挡不住的困意呢?我们该如何应对夏季开车犯困呢?下面随车吊小编总结一些夏季犯困的应对方法,希望众多车友在夏季行车的过程能更好的应对开车犯困,避免疲劳驾驶。 方法一:要保证有充足的睡眠; 驾驶员应养成良好的作息时间。充足的睡眠能使驾驶员保持良好的开车状况,以及头脑灵活,从而更好的安全行车。 方法二:凉水洗把脸; 如果开车时犯困,下车找个水龙头痛快的洗把脸很爽,也能一扫困意。如果没有找到水龙头,用车上的矿泉水也行,只要把脸冲洗一遍就很舒服了。 方法三:最常见之吃喝法; 多数车主夏季开车犯困并不是真的精神乏匮,而是仅仅因为没事干。长时间的开车乏味难免导致车主注意力不集中,尤其是单独开车外出时很容易出现开车犯困的情况。所以,车主在夏季开车犯困时可以嚼嚼口香糖,吃点薄荷糖、话梅等零嘴,或者准备几罐功能饮料、提神咖啡、新沏浓茶等,甚至可以随车携带冰冻矿泉水冰敷醒盹。 方法四:最鸡肋之 涂搽法; 提到夏日开车提神方法,多数车主想到的其中一个肯定是车载香水提神。当然,车主除了选择一款提神、除臭的车载香水之外,还可以在车上准备些风油精、清凉油,困的时候涂在脑门和太阳穴提神,这些对于消除疲劳有一定帮助。但东风随车吊小编必须提醒车主的是,涂搽时应避开眼睛,否则会刺激眼睛流泪不止,反而影响安全驾驶。 方法五:最不鼓励之 陪聊法; 理论上,开车的时候是不鼓励聊天的,因为边开车边聊天很容易令司机分心而导致出现危险状况,违反了驾驶员必须集中精力、认真观察路况的操作规定。但如果在高速上,为了不让司机因为困意而走神,副驾驶乘坐者可以适当与司机调侃聊天,或者帮助其注意前方路况,令其时刻保持清醒状态。 方法六:最娱乐之飙歌法 开车犯困,这是男女司机的通病,尤其是在炎热难耐的夏季单独开车,但飙歌法却对此有奇效。当车主开车犯困打盹时,可以选几首节奏感强的RAP、摇滚乐跟着大声唱,可以恶搞可以改编,但就是不能小声哼哼,原则是怎么醒盹就怎么唱。当然,车主也可以唱几个恶搞段子,提神效果颇好。
针对夏季高速开车犯困普遍现象,东风随车吊建议,车主出发前喝上500~1000ml糖盐水(其中盐占0.9%,糖占5%),补充出汗损失的水分和电解质。当然,交通研究人员开出的药方是在行车超过四五个小时后,睡上15~20分钟,车外走走,而不仅仅是按规定休息45分钟。另外,午饭后车主最好休息20多分钟再开车上路,能够有效预防饭后犯困哦!东风随车吊建议司机朋友们要合理搭配自己的作息时间,尽量不要疲劳驾驶。纵然有千般借口,万般无奈,但又有什么比安全重要呢?
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